年を何とも日毎いきいき送るために

近年、あたし、習い事を豊か始めました。

習い事を始めて、驚いたのは、お年をめされたほうが
かなりの割合でやられていることです。

たとえば、ヨガや潜り、などは、私のレッスンには、60代金
以上のほうがほとんどです。

身は、依然20代金ですが、ヨガに関しては、始めたばかりの時は、
スタミナもはりも無く、60代金の所々のほうが、苦しいブレイクなどを
優にこなしていました。

また、潜りも遠距離を泳いでいるごシニアの方を思い切り見かけますし、
バタフライのレッスンを受けるお婆さんが豊かいらっしゃいます。

おんなじ習い事を受けていると、負けてられない、という機嫌と、
元気なお老人のいきいきとした面持に、実に目途をもつことが
できます。

トレーニングジムも、午前の時機からは、8割方お婆さんが、
パックを受けたり、筋トレをしていました。

随時、話しかけられると全く心地よく思います。
お互いに切磋琢磨しあえるようなそんな関係をお婆さんたちと
築きたいととっても思いました。産後の抜け毛は治せます